自分の強みを整理する自己分析プロンプト

このプロンプトでできること

自分の経験・好きなこと・得意なことを入力すると、強みを体系的に整理して副業・転職・自己PRに使える言語化を手伝ってくれます。

プロンプト

私の強みを引き出して言語化してください。

【これまでの経験（仕事・学業・趣味・ボランティア等）】
{具体的なエピソードを3〜5個}

【人から褒められること・感謝されること】
{具体的に}

【苦労なくできること・自然とやっていること】
{具体的に}

【好きなこと・没頭できること】
{具体的に}

【苦手なこと・避けていること】
{正直に}

出力：
1. 強みTOP3（タイトル＋説明）
2. 強みが活かせる仕事・副業・場面
3. 強みを活かした自己PR文（300字）
4. まだ活かしきれていない可能性
```

出力例

入力例：情報収集が好き、友達から「説明がわかりやすい」と言われる、ゲームで攻略記事を書いていた

強みTOP3：
1. 「情報を整理して人に伝える力」
複雑な情報を相手のレベルに合わせてわかりやすく説明できる。
ゲーム攻略記事での実績がそのまま転用できる。

2. 「リサーチと情報キュレーション」
必要な情報を効率よく集めて価値あるものを選別できる。

強みが活かせる副業：
- Webライター（専門分野の解説記事）
- SNS運用代行（有益な情報発信）
- 社内のマニュアル・ドキュメント作成

まだ活かしきれていない可能性：
攻略記事のスキルがSEO記事作成にそのまま応用できる。
ゲームコミュニティ運営の経験はコミュニティマネジメントに転用できる可能性がある。
```

カスタマイズ例

① 副業特化：「副業・フリーランスで売れるスキルに絞って分析して。Coconalaで出品できるサービスも提案して」

② 就活・転職向け：「企業の採用担当者が評価するポイントに絞って強みを整理して。STAR形式でエピソードも作って」

③ 弱みを強みに変換：「苦手なことも含めて、弱みに見えるものを強みとして言い換える視点も加えて」

使い方のコツ

• 「褒められること」は素直に書く。謙遜は不要
• エピソードは具体的であるほど精度が高い（「仕事が早い」より「残業ゼロで同じ成果を出していた」）
• 出てきた強みを「本当にそう思うか？」と自問して自分でフィルタリングする

よくある失敗と対策

失敗①「誰にでも当てはまる強みしか出ない」
→ 対策：「『チームワーク』『コミュニケーション力』などの汎用的な強みは除いて、私だけに当てはまる強みを探して」と制限する

失敗②「強みはわかったが使い道がイメージできない」
→ 対策：「この強みを活かして来月から始められる副業を3つ、具体的なステップ付きで提案して」と実践に繋げる

失敗③「自分のことを客観的に書けない」
→ 対策：最初に「友達から見た私はどんな人?」という質問に答える形でAIに壁打ち相手になってもらう